tag:blogger.com,1999:blog-39055967687776638202024-03-14T02:58:29.378-07:00Zdrowy blogMajka K.http://www.blogger.com/profile/09511162182473820944noreply@blogger.comBlogger9125tag:blogger.com,1999:blog-3905596768777663820.post-81617837051058852922018-07-12T00:32:00.001-07:002018-07-12T00:32:59.482-07:00Szampon do włosów<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEil1Mg4A7at9-FJ9Yn3Ajsp9Bl7Ptngc9vnOIGvdO3OmPPGGOg-dic4_WL12XCEDlp-3wd151IojdVVVmKn41D0Ok63UYkPD_ZTT3wgHXdN31akjmVMc2MYuK9A9jdgmsimnoVUHcI8-9rN/s1600/portrait-1462944_960_720.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="637" data-original-width="960" height="212" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEil1Mg4A7at9-FJ9Yn3Ajsp9Bl7Ptngc9vnOIGvdO3OmPPGGOg-dic4_WL12XCEDlp-3wd151IojdVVVmKn41D0Ok63UYkPD_ZTT3wgHXdN31akjmVMc2MYuK9A9jdgmsimnoVUHcI8-9rN/s320/portrait-1462944_960_720.jpg" width="320" /></a></div>
Półki
sklepów uginają się od produktów przeznaczonych do pielęgnacji włosów, a i w
aptekach znajdzie się niemało butelek i pudełeczek. Nie kupuj na chybił-trafił
i nie kieruj się wyglądem butelki albo zapachem produktu. Zacznij raczej od
określenia swojego typu włosów i skóry głowy oraz przyjrzenia się temu, co z
nimi robisz na co dzień.<br />
<a name='more'></a> </div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
Jeśli
intensywnie uprawiasz sport i włosy myjesz codziennie albo nawet dwa razy
dziennie, zdecyduj się na szampon bardzo lekki, nawilżający i do codziennej
pielęgnacji – nawet jeśli farbujesz włosy lub masz tendencje do łupieżu. Być
może skóra tak reaguje na częste używanie silnych środków myjących?</div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
Włosy
farbowane potrzebują odżywienia i nawilżania, suche i łamliwe – przede
wszystkim regularnego podcinania końcówek, ale też specjalnych szamponów z
keratyną pozwalających na odbudowę struktury włosa.</div>
Jeśli więc
chcesz wybierać szampon po zapachu – najpierw określ rodzaj produktu, którego
potrzebujesz, a zapachów szukaj wśród półek różnych producentów.Majka K.http://www.blogger.com/profile/09511162182473820944noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3905596768777663820.post-8321265049377596592017-02-16T10:00:00.000-08:002018-07-12T00:27:59.167-07:00Jak wzmocnić odporność?<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjpJ4SaKcx6WMJJzL6Fuj9clpKtO4pJ7WOIRwGyo3rqGaEa-HtqUy55TGLJFllmCyttf97RQ6b_UKnqpAA9UI9oYIdUALpcYnSW46MxGCGdyHPDWpsBPNpHgEJ0PxFhy93t6Y7O4ZQibSbv/s1600/jak+walczyc+z+choroba.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="133" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjpJ4SaKcx6WMJJzL6Fuj9clpKtO4pJ7WOIRwGyo3rqGaEa-HtqUy55TGLJFllmCyttf97RQ6b_UKnqpAA9UI9oYIdUALpcYnSW46MxGCGdyHPDWpsBPNpHgEJ0PxFhy93t6Y7O4ZQibSbv/s200/jak+walczyc+z+choroba.jpg" width="200" /></a></div>
<div class="MsoNormal">
<b>Od kilku tygodni w
Polsce panuje grypa, która zwala z nóg kolejne osoby. Siedzący tryb życia, niska
aktywność fizyczna i nieodpowiednia dieta - to jedynie przykłady naszych sfer
życiowych, które są zaniedbywane, co najczęściej prowadzi do osłabienia układu
immunologicznego. Co zrobić aby przestać być łatwym celem dla wirusów i
bakterii? <o:p></o:p></b></div>
<div class="MsoNormal">
<b></b></div>
<a name='more'></a><br />
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<h4>
Co należy wprowadzić na stałe do codziennego jadłospisu?</h4>
<div class="MsoNormal">
<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
Witamina C – warto wiedzieć, że zwłaszcza u osób, które trenują lub wykonują
ciężką pracę fizyczną. Co więcej kwas askorbinowy poprawia przemianę
materii, obniża stężenie cholesterolu oraz bierze udział w produkcji hormonów,
które zwalczają stres w organizmie człowieka. <br />
<!--[if !supportLineBreakNewLine]--><br />
<!--[endif]--><o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
Owoce i warzywa – to pozycja obowiązkowa dla każdego, nie
tylko dla osób, które troszczą się o odporność. Owoce i warzywa bogate są w
witaminy i mikroelementy, które np. wpływają korzystanie na przemianę materii. <o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
Witamina D – utrzymanie odpowiedniego poziomy witaminy D w
organizmie jest bardzo trudne. Dlatego potrzebne jest uzupełnianie jej braków
za pomocą suplementów. Warto o tym pamiętać, zwłaszcza jesienią i zimą. <o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
Cynk i woda – cynk działa przeciwzapalnie, a woda wypłukuje
szkodliwe produkty przemiany materii i nawilża organizm.</div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<o:p></o:p></div>
<h4>
Aktywność fizyczna – pomaga czy szkodzi?</h4>
<div class="MsoNormal">
<o:p></o:p></div>
<br />
<div class="MsoNormal">
Według lekarzy aktywność fizyczna może zdecydowanie poprawić
odporność, ale.. No właśnie – nie każdy wysiłek wpływa pozytywnie na nasz układ
immunologiczny. Warto zaznaczyć, że zbyt intensywny wysiłek np. zawody sportowe
– osłabiają organizm, przez co występuje większe ryzyko infekcji (realne ryzyko
może utrzymywać się nawet do około 72 godzin po wysiłku) . Dlatego zdecydowanie
lepszym sposobem na poprawę odporności i kondycji są - spacery. Codzienny
spacer pobudza aktywność układu immunologicznego, ma pozytywny wpływ na
samopoczucie, akcje serca i poziom stresu. A to właśnie stres jest jednym z
czynników występowania zachorowań. Wystarczy 30 minut dziennie by poczuć się
lepiej. Warto o tym pamiętać i na przykład zamiast autobusem, wrócić z pracy na
piechotę. <o:p></o:p></div>
Majka K.http://www.blogger.com/profile/09511162182473820944noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3905596768777663820.post-748013853133632002016-11-04T01:58:00.004-07:002018-07-12T00:35:16.663-07:00Jak się pozbyć drugiego podbródka?<div class="MsoNormal">
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhsGnSlfZYx3p1mb4bK3fz_Sn5FZFBsZJ7tHhdfi5oOclK1fcihAVkqS468SJQuFs1E5O66tCtXBvAYKW7MLqSxSmjG6wkzJX9ImxbAcN2zSQ2Zoos_LoAZ9dvDoAfYpKkFzXwwSdm0AlMA/s1600/jak+pozbyc+sie+drugiego+podbrodka.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="132" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhsGnSlfZYx3p1mb4bK3fz_Sn5FZFBsZJ7tHhdfi5oOclK1fcihAVkqS468SJQuFs1E5O66tCtXBvAYKW7MLqSxSmjG6wkzJX9ImxbAcN2zSQ2Zoos_LoAZ9dvDoAfYpKkFzXwwSdm0AlMA/s200/jak+pozbyc+sie+drugiego+podbrodka.jpg" width="200" /></a></div>
Podwójny podbródek to problem wielu kobiet, najczęściej
przyczyną występowania jest wiek, genetyczne dziedziczenie a także niezdrowy
tryb życia. Jak pozbyć się niechcianej skóry? Dla wielu kobiet rozwiązaniem
mogą być ćwiczenia, jednak w większości przypadkach jest już za późno i jedynym,
skutecznym sposobem może okazać się zabieg medycyny estetycznej.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
<br />
<a name='more'></a><br /></div>
<h3>
Liposukcja podbródka – co to jest?</h3>
<div class="MsoNormal">
<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
Najprościej mówiąc liposukcja podbródka to po prostu
odsysanie tłuszczu z okolic brody i szyi. W medycynie estetycznej praktykowane
są dwa sposoby pozbycia się niechcianej skóry – pierwszy z nich to zabieg wykonywany
za pomocą lasera, dzięki czemu rekonwalescencja jest o wiele szybsza, a
sam zabieg nie pozostawia niechcianych blizn, w przypadku drugiego
sposobu, którym jest zabieg chirurgiczny pacjenci mogą dostrzegać ślady operacyjne.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
Sam zabieg nie należy do skomplikowanych, trwa około 45
minut i wykonywany jest w znieczuleniu miejscowym lub ogólnym.<o:p></o:p></div>
<h3>
Liposukcja podbródka – przed zabiegiem</h3>
<div class="MsoNormal">
<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
O tym czy zabieg zostanie wykonany decyduje lekarz, który
wymaga od każdego pacjenta sporządzenia pewnego rodzaju listy, która może
zawierać spis aktualnych oraz przebytych chorób, wszystkie przeprowadzone
operacje, w tym również zabiegi medycyny estetycznej, przeprowadzone w
okolicach wykonywanej liposukcji oraz listę wszystkich przyjmowanych leków.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
Zanim jednak dojdzie do zabiegu liposukcji podbródka każdy
zdecydowany pacjent musi zostać dokładnie zbadany, bardzo istotne również jest
aby od momentu zdecydowania się na zabieg do całkowitego dojścia do formy nie
stosować żadnych diet odchudzających. <o:p></o:p></div>
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: left; margin-right: 1em; text-align: left;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjho88JdmHL3oX4GgCHCTtOphPESSgNxBK7GtAe1cr87H2AqCoFKtpvWcIunAbnlh1bEWtlycK9Al9LjqUTwqTMHDE3pn-JFmvQQKzhCtUdbdiLDfiauQFQ_AGSowa2j2TfGcCC0Us09ieJ/s1600/liposukcja-podbr%25C3%25B3dka-.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjho88JdmHL3oX4GgCHCTtOphPESSgNxBK7GtAe1cr87H2AqCoFKtpvWcIunAbnlh1bEWtlycK9Al9LjqUTwqTMHDE3pn-JFmvQQKzhCtUdbdiLDfiauQFQ_AGSowa2j2TfGcCC0Us09ieJ/s1600/liposukcja-podbr%25C3%25B3dka-.jpg" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Liposukcja podbródka<br />
</td></tr>
</tbody></table>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<h4>
O czym jeszcze warto pamiętać przed samym zabiegiem?</h4>
<div class="MsoNormal">
<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
Należy usunąć zbędne owłosienie z podbródka, na około dwa
tygodnie przed zabiegiem należy unikać nadmiernego opalania oraz solarium.
Dodatkowo przed zabiegiem należy zmyć nałożone kremy oraz nie jeść niczego
ciężkostrawnego.</div>
<br />
<h3>
Liposukcja podbródka – po zabiegu</h3>
<div class="MsoNormal">
<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
Zalecenia po zabiegu lekarz ustala indywidualnie, warto
spisać sobie wszystko na kartce – niezbędne jest przestrzeganie wytycznych
ponieważ pozwala to uzyskać najlepsze efekty oraz uniknąć niepożądanych
powikłań.<o:p></o:p></div>
<br />
<div class="MsoNormal">
Wielu pacjentów jest zaskoczonych faktem, że efekt końcowy
widoczny jest dopiero 6 miesiącach od zabiegu. Jednak aby osiągnąć zamierzony
cel należy zadbać o zdrowy tryb życia i ustabilizować masę ciała.<o:p></o:p></div>
Majka K.http://www.blogger.com/profile/09511162182473820944noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3905596768777663820.post-24555425485081639492014-08-21T03:15:00.000-07:002018-07-12T00:27:27.168-07:00Pielęgnacja skóry z olejkiem kokosowym<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjHe8GWx0fxy4tCmEsdBwZUXEgU_tzJSx1j4Dfnb4jOWhaKdeCO-ULbgPWx73_nk1ZzjH69YqvIOGCaATX0H-FlTe2N8dn-WNUCgxidApM6lv-Wfa9E-k3ePsLNDj41o0oTKza1Nax5CyuR/s1600/olej+kokosowy.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjHe8GWx0fxy4tCmEsdBwZUXEgU_tzJSx1j4Dfnb4jOWhaKdeCO-ULbgPWx73_nk1ZzjH69YqvIOGCaATX0H-FlTe2N8dn-WNUCgxidApM6lv-Wfa9E-k3ePsLNDj41o0oTKza1Nax5CyuR/s1600/olej+kokosowy.jpg" width="256" /></a>Olejek kokosowy na zbawienny wpływ na naszą skórę. Opóźnia występowanie zmarszczek i efekt zmniejszonego napięcia skóry, które zazwyczaj towarzyszą starzeniu. Olej kokosowy pomaga także w leczeniu różnych problemów skóry, w tym łuszczycy, zapalenia skóry, egzemy i innych infekcji skóry o podłożu grzybiczym, wirusowym czy też bakteryjnym. <br />
<a name='more'></a><br />
<br />
<b>Na przedwczesne starzenie się skóry</b><br />
<br />
Z tego powodu olej kokosowy stanowi podstawowy składnik różnych produktów pielęgnacyjnych, takich jak mydła, płyny i kremy, które są stosowane do pielęgnacji skóry. <b>Olej kokosowy</b> pomaga również w zapobieganiu przedwczesnego starzenia się i chorób zwyrodnieniowych z powodu jego znanych właściwościach przeciwutleniających.<br />
<br />
Olej kokosowy jest doskonałym olejkiem do masażu dla skóry. Działa on jako skuteczne nawilżenie wszystkich typów skóry, w tym skóry suchej.<br />
<br />
Olej kokosowy to bezpieczna droga do zapobiegania suchości oraz efektowi łuszczenia się skóry. Majka K.http://www.blogger.com/profile/09511162182473820944noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-3905596768777663820.post-40404174997538203842014-08-12T06:28:00.000-07:002018-07-12T00:27:02.164-07:00Jakie kosmetyki do twarzy?<br />
<div class="separator" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;">
<a href="http://tolpa.pl/twarz,k2" target="_blank"><img alt="Kosmetyki do twarzy" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgUC3d6R9TQcTKb3nY_HdXQk6CxOsrA8HA62nUVyU0MlQiaTP8zbd87nC_avKTq_ApKmCuWwVB3nqLkHVCdkJMt6ZEZC_sQaQiplaXSHsd8wDtahA4XkUAbbfAiUVd0099KBwGWUqVOfFrG/s1600/kosmetyki+do+twarzy.jpg" title="Kosmetyki do twarzy" /></a></div>
Przede wszystkim te naturalne, pozbawione wszelkiego rodzaju barwników czy też innych sztucznych dodatków. Z mojej strony mogę polecić cudowne wręcz w działaniu <b>kosmetyki do twarzy</b> Tołpy. Idealnie nadają się do różnego rodzaju skóry - zarówno tej normalnej, jak i tej wrażliwej. Z pewnością każda z nas znajdzie coś odpowiedniego dla siebie. <br />
<a name='more'></a><br />
<br />
Jeżeli chcemy zadbać o siebie lepiej i skuteczniej, to zacznijmy w pierwszej kolejności od twarzy :)<br />
<br />
Spośród asortymentu przeznaczonego do pielęgnacji twarzy wyróżnić można żele, mleczko czy też płyn micelarny do mycia twarzy oraz oczu, toniki nawilżające, matujące kremy i koncentraty regenerujące oraz korygujące.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />Majka K.http://www.blogger.com/profile/09511162182473820944noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3905596768777663820.post-55460518954186566622014-08-12T06:14:00.002-07:002018-07-12T00:26:39.241-07:00A może tak miodek na śniadanie?<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi5QafnEJQMczcADMnPc15pj3HR75KX8d11ASa9_-91xFCvpUNFjR9biX9rf79XSqGDjU6Chn7ShBjPAjAL5eDyVUXWCcKvYh2TP3ZPDsM53fMcRxyU3Q0lgu8UYf9NAwDbID_x6Z-C48H6/s1600/miod+na+sniadanie.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Miód na śniadanie" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi5QafnEJQMczcADMnPc15pj3HR75KX8d11ASa9_-91xFCvpUNFjR9biX9rf79XSqGDjU6Chn7ShBjPAjAL5eDyVUXWCcKvYh2TP3ZPDsM53fMcRxyU3Q0lgu8UYf9NAwDbID_x6Z-C48H6/s1600/miod+na+sniadanie.jpg" title="" /></a></div>
Śniadanie uważane jest za najważniejszy posiłek dnia codziennego. Jego zadaniem jest dostarczanie organizmowi niezbędnej do funkcjonowania energii, dlatego powinno być ono odpowiednio zbilansowane i bogate w różnego rodzaju witaminy oraz minerały w odpowiednich proporcjach.<br />
<br />
Świeże pieczywo pełnoziarniste, jogurt naturalny, troszkę owoców, jajeczka na twardo ... Czy to aby wszystko, na co mamy ochotę rankiem?<br />
<br />
<a name='more'></a><b>A może by tak miód zamiast cukru?</b><br />
<br />
Uwielbiamy pić poranną kawę czy też herbatę z cukrem. Jednak ten przetworzony produkt nie posiada właściwie żadnych wartości odżywczych, którymi mógłby się pochwalić. Zatem zamiast kilku łyżeczek cukru dodać do naszej herbaty łyżeczkę miodu pszczelego? Oprócz wyjątkowego smaku posiada on wiele cennych właściwości prozdrowotnych.Majka K.http://www.blogger.com/profile/09511162182473820944noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-3905596768777663820.post-2984017817038048982012-12-04T04:43:00.000-08:002018-07-12T00:26:20.213-07:00Masło Shea<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiZWbwlp2uDgc0kpDgKMIO4h6uj7C1SwKBSFudrUOp5KL0nKVFth6hmkft8yRi-Uav5QlNn_yDvt3E7InJw4Wae5UfPODuaYl7Nqb8WS_rclzTcyLkvRFTZGBtrqFlLwv5U_ge3J5-nHMqZ/s1600/shea.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="197" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiZWbwlp2uDgc0kpDgKMIO4h6uj7C1SwKBSFudrUOp5KL0nKVFth6hmkft8yRi-Uav5QlNn_yDvt3E7InJw4Wae5UfPODuaYl7Nqb8WS_rclzTcyLkvRFTZGBtrqFlLwv5U_ge3J5-nHMqZ/s1600/shea.jpg" width="200" /></a></div>
Jest składnikiem wielu kosmetyków do pielęgnacji, wykorzystuje się je w salonach kosmetycznych, a jego nazwa brzmi egzotycznie i tajemniczo. O czym mowa? O maśle shea. Ta tajemnicza substancja, zwana także masłem karite to w rzeczywistości olej, który wytwarza się z nasion afrykańskiego drzewa. Świat oszalał na punkcie tego produktu, bo masło shea ma wiele pożytecznych właściwości.<br />
<br />
<a name='more'></a><br />
Przede wszystkim doceniamy je za kwasy tłuszczowe, które doskonale nawilżają skórę. Dzięki nim skóra nie tylko jest mniej sucha, ale także odbudowuje się, a nie starzeje. Nic więc dziwnego, że masło shea dodaje się na przykład do kremów przeciwzmarszczkowych. Co więcej, w tym cudownym składniku znajdziemy również alantoinę, której zaletą jest to, że koi podrażnienia skóry i pomaga likwidować przebarwienia. Dzięki zawartości masła shea, kremy pobudzają skórę, która wytwarza więcej kolagenu – co dodatkowo chroni przed starzeniem. Nic więc dziwnego, że opis masła shea znajduje się na każdym kremie dla osób w średnim wieku – to masło po prostu niesamowicie działa!Majka K.http://www.blogger.com/profile/09511162182473820944noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3905596768777663820.post-32095957565664741132012-09-11T04:38:00.000-07:002018-07-12T00:25:59.591-07:00Dietetyk<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhMb520WU5x4qEXqdNZaqhvPwEuU81zZlJ5-hamyEbHiHKAepXYE5KfTZvM5Zqf1cYDRPsAY1GfoapeF2oU3lBrVsARrdif-oDHuxfgekv7zN8tKN4WNuND3U5nnWakUGiYeXmd_eOmXxQ2/s1600/owoce.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="144" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhMb520WU5x4qEXqdNZaqhvPwEuU81zZlJ5-hamyEbHiHKAepXYE5KfTZvM5Zqf1cYDRPsAY1GfoapeF2oU3lBrVsARrdif-oDHuxfgekv7zN8tKN4WNuND3U5nnWakUGiYeXmd_eOmXxQ2/s1600/owoce.jpg" width="200" /></a>Wiele osób na całym świecie stara się odżywiać według własnego uznania. Niestety często jest to przyczyną wielu nieprawidłowości w postaci doboru składników potraw do takich aspektów jak wiek, płeć i aktywność ruchowa, jaką prowadzi się każdego dnia. Gdy tylko kilogramy przybywają, my popadamy w rozpacz i chętnie stosujemy kolejne „cud - diety odchudzające”, które tak naprawdę często nie dają odpowiednich rezultatów, na jakie liczyliśmy.<br />
<br />
<a name='more'></a><br />
Niestety wciąż tylko bardzo niewielka liczba osób decyduje się na spotkanie z dietetykiem. Jest on specjalistą zajmującym się prawidłowym doborem diety, biorąc pod uwagę stan naszego zdrowia, wagę ciała, tryb życia, wiek, płeć oraz wiele innych aspektów. Dzięki niemu dieta może stać się naprawdę lepsza, co znaczy, że może zmienić nasze życie. Wizyta u dietetyka, czyli specjalisty zajmującego się ustalaniem właściwych jadłospisów, jest najlepszym rozwiązaniem, jakie gwarantuje powrót do zdrowego trybu życia. Często ludzie wstydzą się takiej wizyty, gdyż twierdzą, iż inni mogą potraktować ich sposób nieodpowiedni.<br />
<br />
Specjalista, taki jak dietetyk jest wykwalifikowaną osobą, która rozumie wiele sytuacji, zna choroby i sposób postępowania w czasie ich leczenia. Szczególnie ludzie z nadwagą powinni udać się do dietetyka, bowiem on ustali odpowiednią dietę odchudzającą, dzięki czemu zrzucą oni zbędne kilogramy a przy okazji nauczą się jak właściwie postępować. Diety ustalane przez dietetyków są zawsze urozmaicone, bogate w składniki odżywcze, jakich nasz organizm potrzebuje do prawidłowego funkcjonowania. Sportowcy, diabetycy, ludzie z chorobami układu pokarmowego, krwionośnego itd. powinni zdecydować się na odwiedzenie tegoż specjalisty. Dzięki niemu każdy dowie się co powinien robić aby jego organizm był w jak najlepszym stanie przez wiele lat, nie zapadał na poważne choroby, nie był osłabiony i zniszczony.<br />
<br />
Obecnie kontakt z dietetykiem można odnaleźć dzięki wielu poradniom w swojej miejscowości. Majka K.http://www.blogger.com/profile/09511162182473820944noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3905596768777663820.post-28679377238272745572012-07-11T04:24:00.000-07:002018-07-12T00:24:11.755-07:00Co jest najczęstszą przyczyną nadmiernego wypadania włosów?<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjrh_RJgVkDzI_HeL7vZdH3JR9j5EpH8zodiUWeufu0zsV6WrJzrq7oqnL9GuzWI_qE3kC0Si9AqDb63BXBs_uPDew5Dyek9FPX3Bz2-MWZq8HhmaJ79PpuNysuKj0hGO3LPCP2c-NTdP9P/s1600/wlosy.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="150" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjrh_RJgVkDzI_HeL7vZdH3JR9j5EpH8zodiUWeufu0zsV6WrJzrq7oqnL9GuzWI_qE3kC0Si9AqDb63BXBs_uPDew5Dyek9FPX3Bz2-MWZq8HhmaJ79PpuNysuKj0hGO3LPCP2c-NTdP9P/s1600/wlosy.jpg" width="200" /></a></div>
Wypadanie włosów jest najczęściej zauważalne w przypadku kobiet, gdyż ich włosy są dłuższe i bardziej zauważalne na szczotce do włosów, czy chociażby w łazience podczas zwykłego prysznica. Czasem jest to kwestia po prostu nieodpowiedniego szamponu do włosów. Gorzej jest w przypadku, gdy sprawa dotyczy poważniejszej materii. jeżeli tak się właśnie dzieje należałoby przeanalizować różne czynniki mogące powodować właśnie owe wypadanie włosów, gdyż najczęściej okres trzymiesięczny poprzedza wypadanie włosów.<br />
<br />
<a name='more'></a><br />
Częstą przyczyną wypadania włosów jest nadczynność tarczycy. Jest to częste schorzenie dotykające kobiety. Może to być równie dobrze zażywanie dość silnych leków, które wyraźnie wpływają na funkcjonowanie organizmu. Także kobiety w ciąży mogą zauważyć nadmierne wypadanie włosów, gdyż przyczyną tego jest najzwyczajniej zachwianie hormonalne, co jest oczywistością w takim stanie. Istnieje wiele sposobów na przerwanie tego procesu. Najczęściej wystarczy wyeliminowanie szkodliwego czynnika. Jeśli to nie pomoże, należy brać specjalne leki, które przyspieszają porost nowych włosów, lub hamują najskuteczniej jak to się da, wypadanie. Majka K.http://www.blogger.com/profile/09511162182473820944noreply@blogger.com0